MENTOR-undersøkelsen 2026

Har du fått SMS med invitasjon til å delta i undersøkelsen?

Da er du tilfeldig utvalgt til å delta i MENTOR-undersøkelsen. Vi har invitert 10 000 personer mellom 16 og 20 år til å delta. For å få gode svar er vi avhengige av at så mange som mulig er med.

Dine svar vil gi oss mer kunnskap om psykisk helse blant unge. Vi håper du vil delta i MENTOR.

MENTOR-undersøkelsen er en del av det europeiske samarbeidsprosjektet Mental Health Together (MENTOR) om unges psykiske helse. Målet er å få mer kunnskap om vanlige psykiske vansker og hva som kan påvirke psykisk helse hos unge. Den samme undersøkelsen gjennomføres i flere europeiske land. Dette gjør det mulig å sammenligne resultater mellom land. 

Українська (ukrainsk)

• опитування українською мовою (spørreskjema på ukrainsk)
• Інформація українською (informasjon om undersøkelsen på ukrainsk)

Hva innebærer deltakelse?

• Undersøkelsen er helt anonym.
• Det er frivillig å delta.
• Du kan hoppe over spørsmål du ikke ønsker å svare på.
• Du kan ta pauser underveis. Svarene dine lagres automatisk frem til du trykker "Submit". 
• Du kan avslutte når som helst uten å oppgi grunn.
• Undersøkelsen er tilgjengelig på norsk, engelsk og ukrainsk.
• Spørreskjemaet tar omtrent 20-30 minutter.
• Alle som deltar, kan bli med i trekningen av 20 gavekort på 500 kr.

Noen spørsmål handler om psykisk helse og vonde eller traumatiske opplevelser. Hvis du ønsker å snakke med noen etterpå, finner du informasjon om hjelpetjenester nederst på siden.

Hva spør vi om i undersøkelsen?

• Bakgrunn og livssituasjon 
• Helse, følelser og livskvalitet
• Vonde eller traumatiske opplevelser  
• Mediebruk og gaming   

Noen spørsmål handler om psykisk helse og vonde eller traumatiske opplevelser. Hvis du ønsker å snakke med noen etterpå, finner du informasjon om hjelpetjenester nederst på siden.

Ved å delta i undersøkelsen bidrar du til mer kunnskap om den psykiske helsen til unge i Norge. Denne kunnskapen kan brukes til bedre tiltak for å forebygge og redusere psykiske helseproblemer.

Resultater vil komme i løpet av sommeren 2027 på JA MENTOR (ja-mentor.eu)

Hva skjer med informasjonen om deg?

Svarene fra undersøkelsen blir samlet inn og lagret på en trygg og sikker datamaskin. Bare noen få forskere får lov til å se på denne informasjonen. Undersøkelsen er helt anonym. Det betyr at vi ikke spør om navn, adresse eller andre ting som kan brukes til å finne ut hvem du er.

Hvis du vil delta i gavekortlotteri, må du oppgi en epostadresse eller et telefonnummer, som vi bruker til å kontakte vinnerne. Denne kontaktinformasjonen blir lagret et annet sted enn svarene dine, slik at vi ikke kan vite hvem som har svart hva.

Deltakelse er frivillig

Det er frivillig å delta i MENTOR. Du kan hoppe over spørsmål du ikke ønsker å svare på, og du kan stoppe når som helst underveis. Du trenger ikke å forklare hvorfor.

Siden undersøkelsen er anonym, kan vi ikke finne tilbake til akkurat dine svar etter at du har sendt inn svarene. Dette betyr at det heller ikke er mulig å trekke, endre eller slette svarene etter at de er sendt inn.

Kontakt

Har du spørsmål kan du kontakte prosjektgruppen ved Olav Tveit: oltv@fhi.no

Ønsker du noen å snakke med?

• Mental Helse Ungdom: Hjelpechatten
• Barnevernsvakten: 40 42 77 77
• Kors på halsen (for deg under 18 år): 800 333 21