Fysisk aktivitet Her finner du informasjon, faktaark og nyheter om fysisk aktivitet. Kontaktinformasjon Read in English: Physical activity Abonner på nyhetsvarsel Fra Folkehelserapporten Folkehelserapporten Oppdatert 27.09.2017 Fysisk aktivitet Dei fleste barn, halvparten av dei unge og om lag ein av tre vaksne oppfyller tilrådingane om fysisk aktivitet. Nyheter og meldinger Ny handlingsplan skal få folk opp av sofaen Langvarig trening kan ha sammenheng med økt risiko for hjerteflimmer hos kvinner Barn og unge er ikkje nok fysisk aktive Langvarig utholdenhetstrening - ikke bare bra for hjertet? 24. okt -25. okt 09:30-16:15 Den sjuende norske kongress i aldersforskning 24.-25. oktober 2019 Rapporter Rapport Publisert 28.02.2019 Kartlegging av fysisk aktivitet, sedat tid og fysisk form blant barn og unge 2018 (ungKan3) Denne kartleggingsundersøkelsen er utarbeidet av Norges idrettshøgskole på oppdrag fra Folkehelseinstituttet. Rapport Publisert 12.10.2018 Evaluering av Eat Move Sleep En pilot for å fremme sunt kosthold, fysisk aktivitet og gode søvnvaner blant barn som deltar i organisert fotball. Notat Publisert 19.09.2018 «Kunnskapsgrunnlag for ny handlingsplan for fysisk aktivitet» I tillegg til tildelingsbrev for 2018: Utkast til oppdrag til FHI og Hdir om kunnskapsgrunnlaget for ny handlingsplan for fysisk aktivitet. Systematisk oversikt Publisert 06.06.2018 Effekt av fysisk trening for personer med alvorlige psykiske lidelser. Oversikt over systematiske oversikter På oppdrag fra Rådet for psykisk helse vurderte vi effekten av fysisk trening for personer med alvorlige psykiske lidelser. Forskningsomtale Publisert 05.06.2018 Trening oppleves som positivt og fører trolig til mindre smerte hos pasienter med artrose Trening gir trolig mindre smerter og bedre fysisk funksjon for personer med artrose i hofte- eller kneledd. Det viser en systematisk oversikt fra Cochrane. Forskningsomtale Publisert 25.05.2018 Utholdenhetstrening gir bedre helse for personer med fibromyalgi Utholdenhetstrening gir trolig bedre helserelatert livskvalitet, muligens mindre smerter og stivhet og bedre fysisk funksjon for personer med fibromyalgi. Forskningsomtale Oppdatert 22.01.2019 Yoga gir mindre smerter og bedre funksjon for personer med korsryggsmerter. Cochrane: Kort oppsummert Yoga fører til bedre funksjon og mindre smerter for personer med kroniske korsryggsmerter, på samme måte som annen trening. Dette viser en systematisk oversikt fra Cochrane samarbeidet. Rapport Publisert 15.05.2017 Nasjonale, landsrepresentative kartlegginger av fysisk aktivitet, fysisk form og tid i ro Rapporten oppsummerer fagfeltet og foreslå hvordan kartleggingen av fysisk aktivitet og form skal gjennomføres i 2017 og på lang sikt. Systematisk oversikt Publisert 25.08.2016 Kognitive terapier for økt fysisk aktivitet Vi oppsummerte effekten av kognitive terapier i studier som involverer pasientgrupper og personer med risiko for hjerte- og karsykdom. Få studier hadde oppfølging mer enn seks måneder. Vis flere Se også: Tema Familie, oppvekst og trivsel Temaside om familie, oppvekst og trivsel hos barn og unge. Livskvalitet og trivsel har betydning både for den psykiske og fysiske helsen. Rapport Folkehelserapporten Folkehelserapporten presenterer kunnskap og statistikk om helsetilstanden i Norge. Kapitlene oppdateres regelmessig. Du finner også en kortversjon på engelsk og norsk.
