Hopp til innhold

Valgte elementer er lagt i handlekurven

Gå til handlekurv

Fysisk aktivitet

Her finner du informasjon, faktaark og nyheter om fysisk aktivitet.

Kontaktinformasjon/få nyhetsbrev

In English

Physical activity

fysCOLOURBOX1464988[1]. COLOURBOX
Foto: Colourbox.com

Faktaark

Fakta om fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet forebygger blant annet type 2 diabetes, hjerte-karsykdommer, muskel-skjelettplager og enkelte former for kreft. Om lag en av fem voksne når opp til Helsedirektoratets minimumsanbefaling med minst 30 minutter fysisk aktivitet per dag i gjennomsnitt.

Oppdatert

Nyheter og meldinger

Rapporter