Hopp til innhold

Få varsel ved oppdateringer av «Jod er viktig for unge kvinner og gravide - MoBa har bidratt til viktig kunnskap»

Hvor ofte ønsker du å motta varsler fra fhi.no? (Gjelder alle dine varsler)
Ønsker du også varsler om:

E-postadressen du registrerer her vil kun bli brukt til å sende ut nyhetsvarsler du har bedt om. Du kan når som helst avslutte dine varsler og slette din e-post adresse ved å følge lenken i varslene du mottar.
Les mer om personvern på fhi.no

Du har meldt deg på nyhetsvarsel for:

  • Jod er viktig for unge kvinner og gravide - MoBa har bidratt til viktig kunnskap

Melding

Jod er viktig for unge kvinner og gravide - MoBa har bidratt til viktig kunnskap


Liten gutt som titter frem bak en bok
Forskerne ble overrasket over hvor mange som hadde for lavt inntak av jod. Colourbox.com

Et prosjekt om jodstatus hos gravide og sammenheng med barns videre helse er nå avsluttet. Forskerne brukte MoBa data til å vurdere hvorvidt mors jodinntak i svangerskapet har sammenheng med barnets språkutvikling, motorisk utvikling, atferdsproblemer, ADHD-symptomer, skoleferdigheter med mer.

I kostholdet er det kumelk og hvit fisk som er hovedkildene til jod. Da forskerne i MoBa beregnet hvor mye jod mødrene fikk i seg fra kosten, ble de overrasket over hvor mange som hadde lavt inntak. Dette ble bekreftet ved å analysere jod i urinprøver tatt i svangerskapet.

– Jod er et mineral som inngår i skjoldbrukskjertelhormoner. Disse regulerer stoffskiftet og er viktige gjennom hele livet, men er spesielt viktige for nervecellene og hjernens utvikling i fosterlivet, uttaler Anne Lise Brantsæter, seniorforsker ved Folkehelseinstituttet og prosjektleder for jodprosjektet i MoBa.

Derfor ønsket forskerne å undersøke om de så noen sammenheng mellom mors jodinntak i svangerskapet og mødrenes og barnas helse på kort og lang sikt.

Lavt jodinntak kan gi høyere risiko for komplikasjoner

Tidligere var jodmangel en folkesykdom i Norge som ble utryddet etter 1950 da fôret til kuene ble tilsatt jod. Det viste seg at jodet effektivt ble overført til melken, og fordi melk var en viktig del av kostholdet, forvant jodmangelsykdom effektivt.

Data fra Den norske mor og barn undersøkelsen (MoBa) viser imidlertid at mer enn halvparten av norske gravide i dag har for lite jod. Generelt hadde kvinnene med lavt inntak av melk/yoghurt for lavt jodinntak.
Forskningen viste videre at kvinner som hadde for lite jod brukte lengre tid på å bli gravide og hadde høyere forekomst av for-tidlig fødsel, svangerskapsforgiftning og redusert fostervekst.

Videre viste funnene at barna til kvinner med lavt jodinntak hadde noe dårligere språkutvikling og mer adferdsproblemer ved 3 års alder, dårligere skoleprestasjoner, høyere sannsynlighet for å motta spesialundervisning og mer adferdsproblemer. Forskerne så derimot ingen sammenheng mellom jodnivå og sannsynlighet for ADHD diagnose ved 8 års alder hos barna.

Nødvendig at kvinner i fertil alder får i seg nok jod før de blir gravide

Kvinnene i studien ble også spurt om bruk av ulike typer kosttilskudd, og resultatene indikerte at bruk av tilskudd som inneholdt jod ikke motvirket disse utfallene.

– Det var i grunn litt overraskende at jod-holdig tilskudd rett og slett ikke så ut til å være gunstig under svangerskapet. Derfor er det viktig at unge kvinner er klar over viktigheten av jod også når de kun vurderer graviditet, sier Brantsæter.

Til sammen viser resultatene fra MoBa at det er nødvendig at kvinner i fertil alder får i seg nok jod før de blir gravide. Dette bekreftes av studier fra andre land, men jodprosjektet i MoBa er et av de mest omfattende i verden når det kommer til antallet deltakere.

Forskerne bak studien mener det er uheldig at det er så få kilder til jod i kostholdet i Norge, og derfor vurderes nå økt jodberiking av salt som et tiltak.
– Unge jenter og kvinner som drikker lite eller ingen kumelk anbefales å bruke et kosttilskudd som inneholder jod og eventuelt å velge plantebaserte alternativer med tilsatt jod hvis de ikke vil drikke melk, avslutter Brantsæter.

Mer informasjon om jod

Publikasjoner

  • Abel MH, Brandlistuen RE, Caspersen IH, Aase H, Torheim LE, Meltzer HM, et al. Language delay and poorer school performance in children of mothers with inadequate iodine intake in pregnancy: results from follow-up at 8 years in the Norwegian Mother and Child Cohort Study. European Journal of Nutrition 2019; 58: 3047-3058.
  • Abel MH, Caspersen IH, Meltzer HM, Haugen M, Brandlistuen RE, Aase H, et al. Suboptimal Maternal Iodine Intake Is Associated with Impaired Child Neurodevelopment at 3 Years of Age in the Norwegian Mother and Child Cohort Study. J Nutr 2017a; 147: 1314-1324.
  • Abel MH, Caspersen IH, Sengpiel V, Jacobsson B, Meltzer HM, Magnus P, et al. Insufficient maternal iodine intake is associated with subfecundity, reduced foetal growth, and adverse pregnancy outcomes in the Norwegian Mother, Father and Child Cohort Study. BMC Med 2020; 18: 211.
  • Abel MH, Ystrøm E, Caspersen IH, Meltzer HM, Aase H, Torheim LE, et al. Maternal Iodine Intake and Offspring Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: Results from a Large Prospective Cohort Study. Nutrients 2017b; 9: 1.
  • Brantsæter AL, Garthus-Niegel S, Brandlistuen RE, Caspersen IH, Meltzer HM, Abel MH. Mild-to-moderate iodine deficiency and symptoms of emotional distress and depression in pregnancy and six months postpartum – Results from a large pregnancy cohort. Journal of Affective Disorders 2022; 318: 347-356.