Hverdagsglede for alle i Bærum

Sammendrag

Bærum kommune har fått prosjektmidler til å jobbe for fremming av livskvalitet ved bruk av Hverdagsgledekonseptet. I den forbindelse ønsker vi å evaluere effekten av et av tiltakene. Vi skal tilby to timers undervisning om Hverdagsglede. Dette følges opp av månedlige eposter i 6 måneder med "hverdagsgledeboostere". Tiltaket avsluttes etter 6 måneder. Tiltaket skal tilbys til et innbyggerpanel i Bærum kommune. Innbyggerpanelet består av ca 400 innbyggere som har gitt samtykke til å bidra med samskaping i utvikling av kommunens tilbud. Vi vil sende alle deltakerne en invitasjon til å bli med i forskningsstudien, og regner med å inkludere mellom 200 og 300 deltakere. Deltakerne i studien randomiseres i to grupper, en som får intervensjonen raskt, og en ventelistegruppe som får intervensjonen etter 6 måneder. Vi skal måle livskvalitet med "Minimumslisten for måling av livskvalitet". Målinger er ved innrullering, ved kurstidspunkt, etter 6 måneder, og etter 12 måneder.