-
Stressmestring – Arbeidshefte
Dette heftet er utarbeidet for lederopplæringen av sykepleieledere i regi av NSF.
Veileder
Publisert Oppdatert
-
Oppmerksomhetstrening (OT) og stressmestring
Heftet har som mål å styrke evnen til nærvær og muligheten til å mestre det stresset vi alle utsettes for. Det retter seg mot alle som ønsker å prøve dette på egen hånd.
Veileder
Publisert Oppdatert
-
Studenter får bedre stressmestring etter nærværstrening
Medisin- og psykologistudenter rapporterte om økt nærvær og bedre stressmestring seks år etter at de deltok på et 15 timers kurs i oppmerksomt nærvær (mindfulness). Det viser en studie utført av Folkehelseinstituttet og samarbeidende institusjoner.
Forskningsfunn
Publisert
-
Psykoterapi kan hjelpe hypokondere
Former for psykoterapi som kognitiv terapi, atferdsterapi og stressmestring kan redusere symptomene på hypokondri (helseangst). Slik konkluderer Cochrane-samarbeidet etter å ha gått systematisk gjennom relevant forskningslitteratur.
Forskningsomtale
Publisert Oppdatert
-
Margarete Erika Maria Torgersen Vollrath
Senior forsker
Telefon: 21078331Ansatt
-
Behandlingsmetodar for flyktningar med alvorlege psykiske helseproblem
Ei vurdering av systematiske oversikter og randomisert kontrollerte studiar (RCTar) om behandling av flyktningar med alvorlege psykiske helseproblem. Sosial- og helsedirektoratet bestilte notatet.
Forskningskartlegging
Publisert Oppdatert
-
Ad hoc-undersøkelse under Vanni-krisen på Sri Lanka i 2008-2009
Den srilankiske regjeringen satte i 2008 inn en storoffensiv mot de tamilske frigjøringstigerne (LTTE). I mai 2009 ble LTTE nedkjempet i Vanni-området.
Artikkel
Publisert Oppdatert
-
Helseeffekter av fysisk aktivitet
Forskning på fysisk aktivitet og helse gjennom livsløpet antyder at helsetilstanden til de fysisk aktive vil være langt bedre enn de fysisk inaktive.
Artikkel
Publisert
-
Bedre føre var OG etter snar. Utvelgelse og oppfølging av adoptivfamilier: Erfaringer og anbefalinger
Rapporten er gjort på oppdrag for Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufidr). I oppdraget påpeker Bufdir at det er stort behov for mer kunnskap på adopsjonsfeltet.
Rapport
Publisert
-
Marginal positiv effekt av oppmerksomt nærvær etter brystkreft. Cochrane: Kort oppsummert
For kvinner med brystkreft har oppmerksomt nærvær trolig en liten positiv effekt på fatigue, angst, depresjon og søvnkvalitet sammenlignet med vanlig oppfølging. Det viser en Cochrane-oversikt.
Forskningsomtale
Publisert