No er det høgsesong for omgangssjuke – hugs handvask med såpe og vatn
Nyhet
|Publisert
Haust og vinter er høgsesong for omgangssjuke med norovirus. Folkehelseinstituttet minner om at handvask med såpe og vatn reduserer risikoen for å bli smitta og beskyttar mot vidare spreiing av viruset.
– Som vanleg på denne tida av året blir det meldt om mange utbrot av norovirusinfeksjon til Folkehelseinstituttet. Når det er kaldt ute og lite UV-stråler frå sola, overlever noroviruset lengre, og no som vi òg er tettare på kvarandre innandørs, aukar risikoen for smitte frå person til person, seier lege Hilde Marie Lund ved FHI.
Handdesinfeksjon har avgrensa effekt mot viruset
Norovirus er svært smittsam og spreier seg lett frå person til person på stader der mange folk samlast, eller der folk bur tett. Dei som er sjuke er mest smittsomme mens dei har oppkast og diaré, men dei er òg smittsomme ein kort periode før symptomstart og eit par dagar etter at oppkast og diaré har gitt seg.
Har du omgangssjuke eller mistenker at du kan vere smitta, bør du vere ekstra nøye med handhygiena. Du bør ikkje lage eller servere mat til andre.
– Har du norovirusinfeksjon er det særleg viktig å vaska hendene med såpe og rennande vatn, fordi alkoholbasert handdesinfeksjon har avgrensa effekt mot viruset, seier Lund.
– På stader der mange er samla bør det vere enkelt å få vaska hendene, og det er viktig at det blir tilrettelagt for dette til dømes på skular, i barnehagar og liknande, påpeikar Lund.
Kor lenge må ein halde seg heime?
Vanlegvis kan du gå tilbake til skule eller arbeid når du føler deg frisk.
Barn i barnehage, helsepersonell eller personar som handterer mat (til dømes i storkjøkken, kantine, restaurant osv.) bør ikkje kome tilbake til barnehage eller jobb før 48 timar etter at oppkast og diaré har gått over, fordi risikoen for å smitte mange er større for desse gruppene.
Norovirus i helseinstitusjonar
Norovirus er den klart vanlegaste årsaka til utbrot av smittsam sjukdom i helseinstitusjonar. I sesongen 2024/2025 blei det meldt om 138 utbrot av norovirus i helseinstitusjonar, noko som er ei lita auke frå sesongen 2023/2024, då det blei meldt om 120 utbrot.
– På denne årstida bør helseinstitusjonar alltid mistenke norovirusinfeksjon dersom nokon av dei tilsette, pasientar eller bebuarar har oppkast eller diaré. For å hindre vidare smittespreiing er det viktig at tiltak blir sett i verk raskt, seier Lund.
– Det viktigaste tiltaket ved sidan av å følgje handvaskrutinar, er isolasjon av den eller dei som er sjuke, seier ho.
Utbrot av norovirus i helseinstitusjonar skal varslast til FHI.
Har ikkje oversikt over talet på sjukdomstilfelle
Norovirusinfeksjonar er ikkje meldepliktige til FHIs meldesystem for smittsame sjukdomar, MSIS, men laboratoriepåvisingar av norovirus ved dei mikrobiologiske laboratoriane blir rapporterte til MSIS labdatabase. Frå i år vil data om laboratoriepåvising av norovirus og andre mage-tarmvirus frå MSIS labdatabase bli publiserte i FHIs statistikkbank.
– Norovirusinfeksjonar er ubehagelege, men symptoma er for dei aller fleste heldigvis kortvarige. Det gjer at mange som er sjuke ikkje oppsøker lege og blir prøvetatt. Dataa vi har om laboratoriepåvisingar gir oss derfor ikkje eit fullstendig bilete, men dei gir oss ei god peikepinn på kor stor smittespreiinga er i samfunnet, seier Lund.
Sjå òg: